健康な身体への道
2012年 12月 13日
押忍!カイチョ~です(^-^)v
いや~、今年も残りわずかとなってきました。
朝は寒いし、17時過ぎれば外は真っ暗
風邪なんかひいてないでしょうか?
自分は最近、筋肉痛に悲鳴をあげています。
実は11月12日から力心塾に体験で練習に参加させてもらってます。
33歳になって今更ながら空手と言うものに興味を持ちまして…
まぁ…カミさんからは反対されましたが話し合いの末、「健康な身体作りを目的に」という事でお許しを頂きました(^_^;)
今までは道場の後ろの方から塾生達の練習風景を見ているだけで、他の保護者さん達とくっちゃべってました。
ですが実際にやってみると
過酷です…(-_-;)
塾生達はよくこんなキツイ事を週に2回も……頭が下がります…
見ているだけの時は「あのくらいなら自分にだって出来る」とか、我が子に「そのくらい大したことない」など言っていましたが、とんでもない!!
もし同じ気持ちの人が居たら、とりあえず謝って下さいm(__)m
本当にハンパないです…
基本の稽古で「…もうムリ」って投げたくなるくらいに
いかに運動不足だったか、そして身体の衰えを痛感いたしました(T-T)
思ったように身体が動いてくれないし
、息は上がって目の前チカチカするしで
練習の翌日は筋肉痛に悲鳴をあげてます。
そしてその度に「よく頑張ってくれた」と自分を励ましています。
でも楽しいですよ。
やっぱり身体を動かすのって気持ちがいいもんですよ(^-^)
「健康な身体作り」ムリにならないように続けていきたいと思っていますので、応援お願いします。
あと、良かったら一緒に健康な身体を作りましょう\(^o^)/
いや~、今年も残りわずかとなってきました。
朝は寒いし、17時過ぎれば外は真っ暗
風邪なんかひいてないでしょうか?
自分は最近、筋肉痛に悲鳴をあげています。
実は11月12日から力心塾に体験で練習に参加させてもらってます。
33歳になって今更ながら空手と言うものに興味を持ちまして…
まぁ…カミさんからは反対されましたが話し合いの末、「健康な身体作りを目的に」という事でお許しを頂きました(^_^;)
今までは道場の後ろの方から塾生達の練習風景を見ているだけで、他の保護者さん達とくっちゃべってました。
ですが実際にやってみると
過酷です…(-_-;)
塾生達はよくこんなキツイ事を週に2回も……頭が下がります…
見ているだけの時は「あのくらいなら自分にだって出来る」とか、我が子に「そのくらい大したことない」など言っていましたが、とんでもない!!
もし同じ気持ちの人が居たら、とりあえず謝って下さいm(__)m
本当にハンパないです…
基本の稽古で「…もうムリ」って投げたくなるくらいに
いかに運動不足だったか、そして身体の衰えを痛感いたしました(T-T)
思ったように身体が動いてくれないし
、息は上がって目の前チカチカするしで
練習の翌日は筋肉痛に悲鳴をあげてます。
そしてその度に「よく頑張ってくれた」と自分を励ましています。
でも楽しいですよ。
やっぱり身体を動かすのって気持ちがいいもんですよ(^-^)
「健康な身体作り」ムリにならないように続けていきたいと思っていますので、応援お願いします。
あと、良かったら一緒に健康な身体を作りましょう\(^o^)/
by rikishinjyuku
| 2012-12-13 21:50